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以下关于运动处方说法正确的是。
多选题
以下关于运动处方说法正确的是。
A运动处方是根据个体身体条件制订的个性化的运动计划
B运动处方仅仅是运动医生开具的纸面上的锻炼计划
C运动处方在实施过程中需要医学监督和随访
D运动处方是为了保证运动锻炼的安全和有效而制定的计划
E运动处方是预防运动意外伤害的重要措施
F运动处方可以避免所有的运动风险
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